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睡美容护肤小窍门：莫忘颈部我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。
黄色遮瑕霜遮掩红肿带脓痘先以棉花棒沾取适量的黄色遮瑕霜，轻轻点在痘痘中央处。待表面稍干，就利用近肤色的遮瑕笔，重叠点印在凸起的痘痘上。利用干净的海绵均匀印开痘痘上的遮瑕霜，在边缘拍匀，以免有明显界限在肌肤上。然后以海绵沾上少许蜜粉，轻轻按压在遮瑕的痘痘上，起到定妆的效果。最后红肿而突起的痘痘会变得光滑，脸颊皮肤显得更细腻。
尽量在十二点之前睡觉由于现在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容觉时间是在十点开始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。
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