磁控健身车一般配有显示面板，显示时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。
?许多女性也借助于磁控健身车达到健身减肥的目的。
?由于人们在骑健身车的时候下肢围绕转轴做圆周运动，运动强度中等，以下肢运动为体现，因此，健身车也是女性美腿健身器材。
?还可锻炼心肺功能，提高体能。
快慢结合加强腿部肌肉：
　　自行车健身器的模式是可以调节的，比如上坡、下坡等，这样通过调节模式可以先慢骑几分钟、再快骑几分钟，如此交替循环锻炼，可以提高双腿的力量、耐力以及有效地预防大腿骨骼疾患的产生，有效地锻炼人的心脏功能，还能增加运动的新鲜感和乐趣。
　　有了自行车健身器，想感受骑车快感的朋友可以不用担心天气影响，而且还能根据自身的需要调节档位，可以说是自行车的很佳替代品。
1、led动态数码显示，显示功能：阻力水平，功率，心率，转速，运动时间，距离，卡路里
2、9种固定程序。
3、阻力调节系统由自发电电机及电子表盘，控制板组成。整机所有电能都来自自发电电机运转所产生。无需外接电原。运行和刹车过程中更安全，更节能，更环保，更可靠。
4、采用加强型车架主体，更坚固，更美观。
5、椭圆机具体使用操作请参考“说明书”。
6、立式健身车车座可上下调节，卧式健身车车座可前后调节。
7、传动采用独立连接，没有变速系统，结构更简单，更可靠。
8、采用单向运动自发电电机。

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