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炒花甲小吃培训,合肥炒花甲培训班,炒香辣花甲的做法

2019/11/22 5:44:50发布184次查看

炒花甲小吃培训,合肥炒花甲培训班,炒香辣花甲的做法
炒花甲小吃培训,合肥炒花甲培训班,炒香辣花甲的做法​‌‌​‌‌
2014年流行什么小吃,当然是炒花甲了。无论是在闹市还是在平静的小区都能看到炒花甲的小车子,老远都能闻到花甲迎面扑鼻的香味。酒香不怕巷子深,花甲的香味犹如巷子中传出的酒香一样,闻上一口你就会深深的陶醉在其中,顺着香味找其根源,然后在美美的吃上一口,那样的舒服劲就甭提了,实在是美哉。
炒花甲不仅口味好而且营养价值极高
依据中医学理论,花甲的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪;它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病;花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用;花甲炖熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症;常食花甲对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效;一般人群均可食用花甲;高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合食用花甲;有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃花甲。
花甲粥
原料:冷冻蛋炒饭1包,蛤蜊12颗,高汤5杯,姜丝1大匙,葱花适量,盐1又1/2大匙,糖2小匙,香油1小匙。做法:1.将所有材料准备好,冷冻蛋炒饭包装打开备用。
2.将高汤5杯煮沸,放入冷冻蛋炒饭,熬煮成粥状,约需15分钟。
3.放入盐、糖及蛤蜊、姜丝一起煮至蛤蜊壳全开,即可熄火,再放入葱花、香油,即可盛入碗中食用。
招生对象:有志于从事小吃、餐饮类的初、高中生,大中专院校在读、毕业生、都市白领,待业青年,家庭主妇及想小本创业的社会各界人士,有无基础均可。
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